Puiul de arahide curry este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 680 calorii, 52G de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Pentru $2.45 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de nucă de cocos, jumătăți de piept de pui, suc de portocale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma pudra de curry, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Curry cu Mango și fistic ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Pui De Arahide Curry, Creveți De Arahide Curry, și Cremă de supă de arahide Curry.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, combinați sucul de portocale, untul de arahide și pudra de curry.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Se toarnă 2/3 cană de marinată într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați pui. Sigilați punga și întoarceți-o la strat; la frigider timp de 8 ore sau peste noapte. Acoperiți și refrigerați marinada rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
3
Scurgeți puiul și aruncați marinada. Pui la gratar si ardei, acoperiti, la foc mediu timp de 5-8 minute pe fiecare parte sau pana cand un termometru citeste 165 și ardeii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Încălziți marinada rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
5
Tăiați puiul și ardeii în 1/2-in. benzi; se presară cu nucă de cocos și coacăze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coacăze
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Stropi în Formă De Inimă
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ