Pui de arahide cu tăiței

Pui de arahide cu tăiței
Puiul de arahide cu tăiței ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 492 calorii, 35g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la BBC Good Food are 18 fani. Dacă aveți la îndemână alune, piept de pui gata gătit, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 93%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Fidea de arahide cu pui, Taitei De Pui Cu Arahide Thailandeze, și Fidea De Arahide Gingery Cu Pui.

Instrucțiuni

1
Gatiti taiteii de orez conform instructiunilor ambalajului. Între timp, puneți puiul și piperul într-un vas rezistent la cuptorul cu microunde și acoperiți. Cuptorul cu microunde la mare timp de 2 minute, până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fidea De OrezFidea De Orez
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
2
Scurgeți tăiței de orez și vârful într-un castron. Se amestecă prin mugurii de fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fidea De OrezFidea De Orez
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
3
Bateți sosul de ardei iute și sosul de soia împreună, apoi amestecați tăiței, împreună cu puiul, piperul și ceapa de primăvară. Împrăștiați peste arahide și coriandru pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate35
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista