Pui cu sos de oțet de Sherry

Pui cu sos de oțet de Sherry
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul cu sos de oțet de Sherry. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 178 calorii. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână frișcă, jumătăți de piept de pui, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Grătar de porc la grătar cu sos de grătar cu oțet de Sherry, Spice spaniol frecat Rib-Eye cu sos de friptură de oțet de Sherry, și Pui cu ierburi proaspete și oțet de vin Sherry.

Instrucțiuni

1
Presărați puiul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Pui întregPui întreg
2
Încălziți untul și uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați pui; gatiti 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
4
Scoateți din tigaie; păstrați cald.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați eșalotă în tigaie; saut 1 minut. Se amestecă bulionul de pui și oțetul și se fierbe 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
OțetOțet
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați frișcă; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FrișcăFrișcă
7
Serviți sosul cu puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SosSos
8
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista