Pui cu măsline verzi, portocale și Sherry

Puiul cu măsline verzi, portocale și Sherry este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 4,83 USD pe porție. O porție conține 1330 calorii, 102G de proteine, și 90g de grăsime. 13 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de pui, ulei de măsline, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma portocala, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Salată de morcovi cu portocale, măsline verzi și ceapă verde, Salată verde mixtă cu vinaigretă de portocale, merișoare, Chincvre și arțar-Sherry, și Salată de fenicul-portocale cu măsline verzi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Încălziți uleiul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Presărați puiul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați pui în tigaie; gatiti pana cand pielea este crocanta si rumenita, aproximativ 6 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Transferați puiul în farfurie. Reduceți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scurgeți toate, cu excepția a 2 linguri de picături din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați șalotă; se amestecă până se înmoaie și începe să se rumenească, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

Adăugați usturoi; se amestecă 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați Sherry; se fierbe până se reduce la jumătate, răzuind bucățile rumenite, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Adăugați bulion de pui; se aduce la fierbere. Întoarceți puiul, cu pielea în sus, în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați pene portocalii și măsline printre bucățile de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

Sare Fină, Pentru Marginile Paharelor

Se transferă la cuptor și se fierbe descoperit până când puiul este gătit, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Transferați puiul pe platou. Aduceți sosul la fiert la foc mare. Se amestecă mierea; se fierbe până se îngroașă, aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale