Pui cu miere-muștar

Pui cu miere-muștar
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten în cutia de rețete, puiul cu miere și muștar ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 2. Pentru 1,84 USD per porție , această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 432 de calorii , 25 g de proteine și 22 g de grăsimi . Această rețetă de la Taste of Home are 5 fani. Un amestec de piper, pudră de curry, suc de portocale și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Funcționează bine ca fel principal. Cu un scor de lingură de 40% , acest fel de mâncare este solid. Salată de pui cu crustă de covrigi cu miere și muștar cu sos picant de muștar cu miere , buzunare de pui cu miere de Dijon cu dip cremoasă de muștar cu miere și pui cu muștar cu miere sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați mierea, untul, muștarul, sucul de portocale și pudra de curry. Pune jumătate într-un 8-in uns. vas pătrat de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
Pancetta, Tăiată Juliană, Sotă Până Devine CrocantăPancetta, Tăiată Juliană, Sotă Până Devine Crocantă
1/2 Până La 2/3 Cană De Brânză Manchego Mărunțită, Câteva Pumni1/2 Până La 2/3 Cană De Brânză Manchego Mărunțită, Câteva Pumni
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Pulpă De Miel, DezosatăPulpă De Miel, Dezosată
Borcane De HalbaBorcane De Halba
2
Într-o tigaie, rumeniți puiul în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Usturoi Proaspăt Tocat Mărunt2 Linguri De Usturoi Proaspăt Tocat Mărunt
2 Căni De Dressing Thousand Island2 Căni De Dressing Thousand Island
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch1 1/2 Cani (5 Uncii) De Mazăre Cu Zahăr, Tăiată în Bucăți De 1 Inch
3
Se presară cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Oua Fierte Tari Curatate De Coaja, Taiate Felii Si Taiate Cubulete4 Oua Fierte Tari Curatate De Coaja, Taiate Felii Si Taiate Cubulete
4
Se pune peste sos; întoarce-te la haină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 PereLa 3 Pere
5
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pungă De 14 Uncii Fulgi De Nucă De Cocos îndulciți1 Pungă De 14 Uncii Fulgi De Nucă De Cocos îndulciți
6
Stropiți cu sosul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 PereLa 3 Pere
7
Coaceți încă 5-10 minute sau până când un termometru pentru carne arată 170°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)Condimente Pentru Grătar (recomandat: Condimente Pentru Fripturi De La Montreal)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
1 Pungă De 14 Uncii Fulgi De Nucă De Cocos îndulciți1 Pungă De 14 Uncii Fulgi De Nucă De Cocos îndulciți
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista