Pui cu ciuperci Demi-Glace și smochine

Această rețetă face 8 porții cu 90 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ulei de canolan, frunze de pătrunjel, pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Friptură cuier la grătar cu ciuperci Demi-Glace, Demi-Glace, și Carne De Vită Demi-Glace pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați shiitakes uscate într-un castron mic și acoperiți cu apă fierbinte timp de aproximativ 30 de minute pentru a le permite să se rehidrateze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Clătiți puiul pentru a îndepărta orice reziduu și uscați-l cu prosoape de hârtie. Frecați condimentele mesquite pe toate părțile de pui. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Într-o tigaie mare, rumeniți puiul pe toate părțile și așezați-l pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Supă De Pui Pudră Goya®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Transferați puiul la cuptor și coaceți până când sucurile se limpezesc și puiul este fraged cu furculița, aproximativ 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

În timp ce puiul este la cuptor, pregătiți demi-glace de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți uleiul de canola într-o cratiță medie la foc mediu-mare și sotați ceapa roșie, țelina și usturoiul până când încep să se caramelizeze ușor, având grijă să nu le ardeți. Degajează tigaia cu vinul roșu și, când cea mai mare parte a alcoolului s-a evaporat, adaugă legumele, bulionul, roșiile, frunzele de pătrunjel și cimbru. Reveniți la o fierbere blândă și lăsați lichidul să se reducă la jumătate, apoi strecurați într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

2,2 Kg Coaste Scurte Cu Os

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Alcool

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Usturoi Goya®

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Strecurați ciupercile prin prosoape de hârtie pentru a rezerva lichidul de înmuiere. Folosiți 1/2 cană din lichidul de înmuiere a ciupercilor într-o cratiță mică pentru a face sosul amestecând în demi-glace.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate