Pui cu Chutney de roșii-ghimbir

Name: Pui cu Chutney de roșii-ghimbir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3/4 linguriță semințe de schinduf măcinate întregi); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt decojit; 2 căței de usturoi, tocați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut muștar măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei iute tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata (aproximativ 1 mediu); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune însămânțate tocate; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional

Puiul cu chutney de roșii-ghimbir este un lactate gratuit felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,96 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 285 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați mai puțin-bulion de pui de sodiu, sare kosher, jumătăți de piept de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Tandoori - pui condimentat cu chutney de roșii-ghimbir, Chutney de roșii-ghimbir, și Chutney De Ghimbir Cu Roșii Proaspete pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti puiul, puneți făina într-un vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Presărați puiul uniform cu 1/4 linguriță sare kosher; pui de dragare în făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul în tigaie; gătiți 6 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gata și ușor rumenit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți din tigaie; păstrați cald. Ștergeți tava cu un prosop de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru a pregăti chutney, încălziți 1 linguriță de ulei de măsline în tigaie la foc mediu-mare; adăugați ceapa, ghimbirul și usturoiul în tigaie. Gatiti 4 minute sau doar pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați roșiile și ingredientele rămase; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute. Descoperiți și gătiți 6 minute sau până când se îngroașă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate