Pui Copt Cu Coajă De Porumb

Name: Pui Copt Cu Coajă De Porumb
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) ardei cayenne, (opțional); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fulgi de porumb zdrobiți; 1 mare (Keebler); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 4 pulpe de pui fără os, fără piele

Puiul copt cu coajă de porumb este un fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 219 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 75 de cenți pe porție. 33 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ou, sare și piper grosier, fulgi de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Pui copt cu coajă de porumb, Cornflake-Nucă De Cocos Crusted Pui La Cuptor, și Fâșii De Pui Cu Coajă De Porumb La Cuptor pentru rețete similare.