Pui, Broccoli și lămâie

Name: Pui, Broccoli și lămâie
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO broccoli, tulpini decojite și feliate grosime de 1/4 inch, flori separate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 2 Bucăți de caramele Heath Bar amidon de porumb, dizolvat în 1 lingură de apă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 cuișoare usturoi, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 mici lămâie, înjumătățită longitudinal și feliată subțire transversal, semințele îndepărtate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de susan prăjite; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat, fără piele, tăiat transversal în felii groase de 1/2 inch; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Puiul, Broccoli și lămâia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,48 USD pe porție. O porție conține 392 calorii, 43G de proteine, și 14g de grăsime. 42 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână miere, oțet de orez, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui Se amestecă cu Broccoli și mazăre + VIDEO.