Pui a la Polly Kohen

Pui A la Polly Kohen ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 487 calorii, 22g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână apă, ceapă, zahăr brun și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Pizza POLLY-o, POLLY-o Pizza albă, și POLLY-o focaccia rapidă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu-mare. Condimentați puiul cu sare și piper și căutați într-o tigaie mare sotată doar pentru a rumeni pielea pentru a nu găti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți puiul și adăugați ceapa. Gatiti pana se inmoaie, aproximativ 5 minute, apoi adaugati usturoiul si gatiti pana cand este parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați sosul de chili, stafidele și zahărul. Întoarceți puiul în tigaie, cu pielea în sus și acoperiți tigaia bine cu folie de aluminiu, apoi coaceți timp de 1 oră 15 minute. Descoperiți tigaia, adăugați sherry, apă și fructe și coaceți încă 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt