Pufurile de dovleac de vară

Pufurile de dovleac de vară
Summer Squash Puffs ar putea fi doar rețeta fără lactate pe care o căutați. O porție conține 111 calorii , 2 g de proteine și 9 g de grăsimi . Această rețetă servește 24. Pentru 30 de cenți per porție , această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 329 ar spune că a fost perfectă. Un amestec de sare, amestec de brioșe de porumb, dovleac de vară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca un aperitiv foarte prietenos cu bugetul pentru The Fourth Of July . Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor foarte prost (dar încă reparabil) de 0% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum pufuleți cu brânză cu spanac , pufuleți cu cremă espresso și pufuleți cu ghimbir .

Instrucțiuni

1
Încinge uleiul într-o tigaie adâncă și grea sau într-o friteuză la 365 grade F (185 grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)
Echipamente pe care le vei folosi
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Nuci Pecan PLANTERS® Tocate FinNuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
2
Puneți dovleacul într-o oală cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți 10 minute sau până când se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit
Echipamente pe care le vei folosi
2 Pumni Generosi De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă2 Pumni Generosi De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă
3
Scurgeți și pasați.
4
Într-un castron, amestecați 2 căni de dovleac*, ceapă și ouă. Într-un castron separat, amestecați făina, amestecul de brioșe de porumb, praful de copt și sarea. Amestecați bine amestecul de dovleac în amestecul de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Brioșă De PorumbAmestec De Brioșă De Porumb
Zahăr Granulat, Plus Suplimentar, La NevoieZahăr Granulat, Plus Suplimentar, La Nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală
1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch
Cutie De Umplutură De Cheesecake Philadelphia Gata De ServireCutie De Umplutură De Cheesecake Philadelphia Gata De Servire
2 Linguri De Apă, Plus Suplimentar, La Nevoie2 Linguri De Apă, Plus Suplimentar, La Nevoie
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
5
Puneți amestecul de dovleac și făină cu linguri rotunjite în uleiul încins și prăjiți până când se rumenește uniform și devine crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală
1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)
6
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Caramele și Tootsie Roll MidgeesCaramele și Tootsie Roll Midgees
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții24
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista