Pufuri de linte și spanac cu Dip de prune

Name: Pufuri de linte și spanac cu Dip de prune
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă; 4 date întregi fără sâmburi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) făină universală; 1 parmezan ras cilantro proaspăt tocat fin; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă verde tăiată subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de arahide, divizat; 4 prune uscate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte roșii mici uscate; 1 parmezan ras serrano chile însămânțat mărunt; 142 ardei habenero 1/2 căni de spanac tocat grosier (aproximativ; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Pufurile de linte și spanac cu Dip de prune ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 112 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 10. Pentru 36 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sare kosher, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Pufuri de rață cu prune prăjite, Chutney De Prune Și Curmale, și Avocado spanac și Anghinare Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sortează și spală lintea; așezați într-un castron. Acoperiți cu apă până la 2 inci deasupra lintei. Acoperiți și refrigerați 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se scurge bine.

Așezați linte și 3 linguri de apă într-un robot de bucătărie; procesați până când vasul este neted, răzuind ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Combinați lintea purificată, spanacul și următoarele 7 Ingrediente (Spanac prin usturoi), amestecând bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Aruncați amestecul de linte îngrămădind linguri în tigaie. Gatiti 2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată