Pufuri De Cartofi Dulci

Pufuri De Cartofi Dulci
Nevoie de o garnitură fără lactate? Pufurile de cartofi dulci ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 24 de porții cu 85 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de porumb, marshmallows, nucșoară măcinată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Pufuri de cartofi dulci și mazăre, Pufuri De Cartofi Dulci, și Pufuri De Ouă De Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înțepați cartofii dulci de mai multe ori cu o furculiță, puneți-i într-o tigaie și coaceți la 350 timp de 45 până la 60 de minute sau până se înmoaie. Se răcește, se curăță și se pune într-un castron mare. Puneți cartofii într-un piure neted. Se amestecă gălbenușurile de ou și următoarele 3 ingrediente. Se da la frigider 2 ore sau pana se raceste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Împărțiți amestecul de cartofi dulci în 24 de porții. Formați fiecare într-o minge cu 1 mini marshmallow în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite
3
Rulați fiecare bilă în firimituri de fulgi de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Firimituri De Fulgi De PorumbFirimituri De Fulgi De Porumb
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
4
Puneți pufurile într-o tigaie ușor unsă.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Coaceți la 450 timp de 8 minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Serviți imediat.
7
Notă: pufurile pot fi pregătite din timp și congelate.
8
Așezați pufuri pe o tigaie căptușită cu hârtie de ceară, congelați peste noapte, apoi depozitați într-o pungă de plastic resigilabilă. Pentru a pregăti, așezați pufurile congelate într-o tigaie ușor unsă acoperită cu spray de gătit și coaceți la 450 timp de 12 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții24
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista