Prăjituri Cu Cuscus

Prăjituri Cu Cuscus
Această rețetă face 4 porții cu 342 calorii, 10g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Dacă 85 de cenți pe porție falls în bugetul dvs., prăjituri cuscus ar putea fi o uimitoare lactate gratuite și vegetariene rețetă pentru a încerca. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare kosher, nuci de fistic, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cupe de salată de ton și portocaliu cu prăjituri cu cuscus, Prăjituri de cuscus Fetan și ceapă verde peste salată de roșii-măsline, și Cuscus de culoare Roz (cuscus israelian cu sfeclă și nuci) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o cratiță medie, sare 1 1/4 căni de apă și se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
3
Bateți în cuscus. Opriți focul, acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
4
Transferați cuscusul gătit într-un bol și amestecați nucile, pătrunjelul și oul. Condimentează cu sare și piper. Cu mâinile umede, formați cuscusul în 4 prăjituri, cu grosimea de aproximativ 1 inch (aproximativ aceeași grosime a primei articulații a degetului mare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc moderat până la cald, dar nu fumați. Așezați cu grijă prăjiturile cu cuscus în tigaie și gătiți până devin aurii, întorcând o dată, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Se ia de pe foc și se servește.
7
BYOC: lucrul care îmi place la prepararea prăjiturilor este că pot arunca cu adevărat orice acolo. Lipirea cu tema Orientul Mijlociu, datele ar adăuga o textură frumos la acestea. În plus, puteți rupe resturile într-o tigaie pentru o alternativă la orezul prăjit. Puteți arunca orice plantă aici - busuioc, cimbru sau oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
DateDate
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista