Prăjit Vinete-Migdale Dip
Prăjită vinete-migdale Dip ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 154 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați migdale, piper cayenne, maioneză vegană și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Dip De Vinete Afumate, Dip De Vinete Afumate, și Dip Ușor De Ardei Roșu Prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați-l într-o tigaie și prăjiți-l până se prăbușește complet și arată carbonizat deasupra, aproximativ 45 de minute. (De asemenea, îl puteți găti pe un grătar, întorcându-se regulat, până când este carbonizat peste tot și moale.)
Echipamente pe care le vei folosi![Sambal (pastă De Usturoi și Chili)]()
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă2
Se scoate din cuptor și se lasă deoparte să se răcească. Odată ce vinetele s-au răcit, scoateți carnea și puneți-o într-un castron de dimensiuni medii. Dacă există o mulțime de semințe mari, separați-le și aruncați-le. Puneți carnea cu o furculiță până se formează un piure grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Orzo Sau Paste în Formă De Orez]()
Orzo Sau Paste în Formă De Orez![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Vinegretă De Verjuic]()
Vinegretă De Verjuic![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
Vinegretă De Verjuic
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire3
Încălziți o tigaie mică și adăugați migdalele și semințele de muștar. Prăjiți-le timp de aproximativ 2 minute sau până când semințele încep să apară.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pentru Asezonarea Cărnii]()
Pentru Asezonarea Cărnii![2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate]()
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire![Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește]()
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește![1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici]()
1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici
Pentru Asezonarea Cărnii
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale MăcinateDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1 Conservă (300 G) De Nectar De PiersiciEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă4
Adăugați ceapa, chile și ghimbirul și gătiți pe mediu încă câteva minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce]()
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce![1 Cană De Usturoi Tocat]()
1 Cană De Usturoi Tocat![2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto]()
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1 Cană De Usturoi Tocat
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto5
Transferați într-un blender mic, adăugați usturoiul, sucul de lămâie, iaurtul de soia (sau mayo) și două linguri de apă și piureul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene]()
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene![Iaurt De Soia]()
Iaurt De Soia![Crumble De Carne Vegetariană Congelată]()
Crumble De Carne Vegetariană Congelată![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci![4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare]()
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Iaurt De Soia
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din MerișoareEchipamente pe care le vei folosi![42 Lemn Dulce Snur Roșu]()
42 Lemn Dulce Snur Roșu
42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
NaanEchipamente
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![2 pachete (56 g fiecare) de migdale măcinate]()
2 pachete (56 g fiecare) de migdale măcinate4puțin dovlecel tocat![piper cayenne, după gust]()
piper cayenne, după gust1mici![chile, însămânțat și tocat]()
chile, însămânțat și tocat1lingura. otet de vin rosu![orzo sau paste în formă de orez]()
orzo sau paste în formă de orez1Oreos dublu umplut![rădăcină de ghimbir, tocată]()
rădăcină de ghimbir, tocată4![suc de jumătate de lămâie]()
suc de jumătate de lămâie2Crustă: firimituri de biscuiți graham![iaurt simplu de soia sau maioneză vegană]()
iaurt simplu de soia sau maioneză vegană0cp. legume (de exemplu, spanac)![semințe de muștar]()
semințe de muștar1![ceapă tocată]()
ceapă tocată2cuișoare![Murături cu mărar feliate subțiri în stil delicatese]()
Murături cu mărar feliate subțiri în stil delicatese4puțin dovlecel tocat![sare, dupa gust]()
sare, dupa gust
2 pachete (56 g fiecare) de migdale măcinate4puțin dovlecel tocat
piper cayenne, după gust1mici
chile, însămânțat și tocat1lingura. otet de vin rosu
orzo sau paste în formă de orez1Oreos dublu umplut
rădăcină de ghimbir, tocată4
suc de jumătate de lămâie2Crustă: firimituri de biscuiți graham
iaurt simplu de soia sau maioneză vegană0cp. legume (de exemplu, spanac)
semințe de muștar1
ceapă tocată2cuișoare
Murături cu mărar feliate subțiri în stil delicatese4puțin dovlecel tocat
sare, dupa gustDificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cele mai bune 20 de idei de prânz pentru a vă recupera de frig
21 de rețete de eliminare a stresului pentru a-ți stimula starea de spirit în seara asta
18 mese de făcut atunci când nu ai chef să gătești
17 idei fără probleme pentru când nu știi ce să faci pentru cină
15 idei simple de cină pentru o alimentație sănătoasă în viața reală
15 legume de iarnă care sunt foarte bune pentru tine
Mâncăruri tradiționale din America de Sud
Mâncăruri tradiționale scandinave
Mâncăruri tradiționale din Orientul Mijlociu
Mâncăruri tradiționale mediteraneene
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
