Prune braconate în Sauternes și vanilie

Prune braconate în Sauternes și vanilie
Prunele braconate în Sauternes și vanilie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 4 și costă $4.4 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 87 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de miere, suc de lămâie, iaurt de vanilie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Prune braconate cu vanilie, Prune braconate cu miere-portocală, și Prune Braconate De Golf Cu Jumătate De Lună pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Răzuiți semințele din fasolea de vanilie într-o cratiță, rezervând fasolea pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole De VanilieFasole De Vanilie
SemințeSemințe
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adaugă
3
Sauternes, și se amestecă bine. Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SauternesSauternes
4
Adăugați jumătăți de prune, tăiați părțile în sus, într-un singur strat în cratiță; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PrunePrune
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
5
Scoateți prunele din cratiță cu o lingură cu fante; puneți deoparte și păstrați la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PrunePrune
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
6
Aduce
7
Amestecul Sauternes la fierbere la foc mediu-mare; gatiti 4 minute sau pana se reduce la 1 cana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SauternesSauternes
8
Se ia de pe foc; se amestecă miere și suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
MiereMiere
9
Așezați 2 jumătăți de prune în fiecare dintre cele 4 compoturi de desert; acoperiți fiecare cu aproximativ 1/4 cană
Ingrediente de care veți avea nevoie
PrunePrune
10
Amestec Sauternes si 1 lingura iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SauternesSauternes
IaurtIaurt
11
Garnisiți cu coajă de var, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De TeiCoaja De Tei
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista