Pripite Heartland Cina
Hasty Heartland cina necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap are 179 calorii, 14g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți cartofi gratinați, ouă fierte tari, mazăre și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Hasty Hots, Heartland Chowder, și Legume Heartland Prăjite sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-un cuptor cu microunde, gătiți cartofii conform instrucțiunilor pachetului.
Adăugați pachetul de sos și laptele conform instrucțiunilor. Se amestecă ouăle, șunca și mazărea.
Acoperiți și gătiți la mare, amestecând ocazional, până se încălzește, aproximativ 3-5 minute.
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.