Poșete Phyllo cu dovlecei prăjiți, ardei și anghinare

Name: Poșete Phyllo cu dovlecei prăjiți, ardei și anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de anghinare, scurse și tocate grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 căni de brânză feta sfărâmată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă tocată; 2 mari ardei grași verzi, înjumătățiți pe lungime și însămânțați; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) cubed decojite butternut sau kabocha squash; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz tăiat subțire (aproximativ 3 mari); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 16 foi 16 foi (18 x 14 inci) aluat phyllo congelat, dezghețat; 3 mari ardei iute poblano, însămânțat și tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită

Poșetele Phyllo cu dovlecei prăjiți, ardei și anghinare ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă vegetariană servește 8 și costă $2.56 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 377 calorii. Mergeți la magazin și ridicați sare, ardei grași, mentă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Poșete elvețiene și Feta Phyllo, Poșete Phyllo Cu Verdeață Favan Și Ridiche Și Gorgonzola, și Poșete phyllo de creveți cu sos Chermoula de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti sosul, combinați primele 6 ingrediente; acoperiți și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Pentru a pregăti poșete, aranjați jumătățile de dovlecei și ardei gras într-un singur strat pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit; înveliți legumele cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Ardei Gras

Legume

Suc De Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Se presară uniform cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Sare

Coaceți la 375 timp de 40 de minute sau până când dovlecelul este fraged, amestecând după 20 de minute. Se răcește ușor. Tăiați subțire jumătățile de ardei gras și lăsați-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Suc De Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Reduceți temperatura cuptorului la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Gătiți semințele de chimen într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu 1 minut sau până când sunt prăjite și parfumate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chimen

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei în tigaie; creșteți căldura la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați praz și poblanos; saut 8 minute sau până când prazul este fraged. Se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Poblano

Praz

Combinați dovleceii, ardeii grași, amestecul de praz, restul de 1/4 linguriță de sare, restul de 1/4 linguriță de piper negru, 2 linguri de coriandru și anghinare, aruncând ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Piper Negru

Anghinare

1 Kg Tortillas De Maíz

Suc De Fructe

Praz

Sare

Așezați 1 foaie de filo pe o tăietură mare sau pe o suprafață de lucru (acoperiți aluatul rămas pentru a preveni uscarea); acoperiți ușor cu spray de gătit. Acoperiți cu o altă foaie phyllo; acoperiți ușor cu spray de gătit. Apăsați ușor 2 foi phyllo împreună. Lingura aproximativ 1 1/4 cani suc de fructe amestec în centrul de stivă phyllo; top cu 3 linguri de brânză. Adunați 4 colțuri de phyllo și sertizați și răsuciți pentru a sigila, formând o poșetă. Acoperiți ușor poșeta cu spray de gătit; așezați pe o foaie de copt. Repetați procedura cu restul de phyllo, amestec de dovlecei și brânză pentru a forma 8 poșete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Filo Patiserie