Portocaliu De Inspirație Asiatică

Orange Roughy de inspirație asiatică ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 5,57 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 585 calorii, 39G de proteine, și 24g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de pesmet, fileuri de portocale, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, care este solid. Încercați Pui portocaliu chinezesc frumos delicios cu salată de inspirație asiatică, Portocaliu Dur, și Italiană Portocaliu Dur pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti semintele de susan intr-o tigaie mare si grea la foc mediu, amestecand continuu, pana devin aurii; se răcește și se amestecă pesmetul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Aduceți sosul teriyaki și următoarele 4 ingrediente la fiert într-o cratiță mică; scoateți-l de pe foc și păstrați-l cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept Sau Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Cuburi De 3,8 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se amestecă ouăle și sarea. Dragă pește în amidon de porumb; scufundați în amestec de ouă. Apăsați amestecul de pesmet pe pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Bomboane De Caracatiță Brite

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

Se toarnă ulei la o adâncime de 1/4 inch în tigaie mare și grea. Prăjiți peștele în ulei fierbinte 3 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgează ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Subţire-