Pizza Individuală

Pizza Individuală
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pizza individuală. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 512 calorii. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână măsline, parmezan, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma bucățile de ananas, puteți urma acest fel principal cu Parfaits De Granola Cu Fructe De Casă ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Pizza individuală cu slănină și ouă, Pizza Individuală Ușoară, și Pizza Individuală Cu Fructe.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 204° și periați 2 foi de copt cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Scoateți aluatul de pizza din 1 pachet și aplatizați-l pe o foaie de copt. Folosind un șablon rotund de 6 inci sau baza unei tigaie, decupați 3 (6 inci) runde. Adunați excesul de aluat și întindeți-l pe suprafața unsă pentru a face o altă rundă de 6 inci; așezați pe foaia de copt cu altele. Repetați procedura cu al doilea pachet de pizza-aluat și foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
BazaBaza
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
Formă TartăFormă Tartă
3
Răspândiți 1 1/2 până la 2 linguri. sos de pizza uniform pe fiecare pizza, lăsând o margine de 1/2 inch. Se acoperă cu aproximativ 1/4 cană de brânză mozzarella per pizza. Distribuiți toppingurile peste pizza în orice combinație și presărați parmezan și, dacă doriți, ardei roșu zdrobit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Sos De PizzaSos De Pizza
ParmezanParmezan
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
4
Coaceți pizza până când crusta se rumeneste și brânza se topește, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Se servește fierbinte.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista