Pizza Cu Ton

Name: Pizza Cu Ton
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton, drenat și sub formă de fulgi; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet cremă de brânză, dedurizată; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet crustă de pizza pre-coaptă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 8 creveți și cu vene fulgi de ardei roșu zdrobiți sau după gust; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mozzarella mărunțită

Nevoie de o felul principal pescatarian? Pizza cu ton ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 336 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână ton, ceapă, brânză mozzarella și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Pizza Cu Ton, Pizza Tunan și ceapă roșie, și Pizza cu ton de zece minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți crema de brânză înmuiată pe crusta pre-coaptă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat

Presărați tonul și ceapa peste pizza; apoi acoperiți cu brânză mozzarella mărunțită și fulgi opționali de ardei roșu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mozzarella Mărunțită

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mandarine, Fiecare

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza s-a topit și a început să se rumenească, aproximativ 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton, drenat și sub formă de fulgi 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet cremă de brânză, dedurizată 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet crustă de pizza pre-coaptă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata subtire 8creveți și cu vene

fulgi de ardei roșu zdrobiți sau după gust 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mozzarella mărunțită

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.