Pizza cu pui de sud-vest
Southwestern Chicken Pizzan este o rețetă mediteraneană care servește 4. Acest fel principal are 582 de calorii , 41 g de proteine și 22 g de grăsime per porție. Pentru 3,41 USD per porție , această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Taste of Home. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Un amestec de apă, fulgi de coriandru, amestec de brânză mexicană și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 53% , care este solid. Încercați fulgi de ovăz sănătos din sud-vest , ciuperă de porumb rapidă și ușoară și ciuperci umplute din sud-vest pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, combinați ceapa, ardeiul verde și apa. Acoperiți și puneți la microunde la foc mare timp de 2-4 minute sau până când legumele sunt fragede crocante; se scurge bine.
Desfășurați crusta de pizza pe o foaie de copt unsă, întinzându-se ușor pentru a forma o formă de 14 inchi. x 10 inchi. dreptunghi.
Uns cu salsa. Acoperiți cu amestec de pui și ceapă.
Se presară cu brânză, pudră de usturoi și coriandru.
Coaceți la 400° timp de 15-20 de minute sau până când crusta este aurie și brânza este topită.