Pizza Cu Mămăligă Personală

Pizza Cu Mămăligă Personală
Rețeta pizza cu mămăligă personală ar putea satisface pofta ta mediteraneană în aproximativ 1 oră. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 439 calorii, 17g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 1,64 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci, sare, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Pizza Personală, Big Kahuna Personal Pizza, și Suprem Personal Pan Pizza pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Ungeți două tigăi rotunde de 8 sau 9 inci și tapetați fundul cu cercuri de hârtie pergament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm
2
Puneți apa, făina de porumb, sarea și condimentele într-o caserolă mare cu microunde sau într-o măsură de 1 litru. Gatiti la putere maxima timp de 4 minute. Se amestecă bine și se gătește din nou la putere mare încă 2 minute. Se amestecă din nou și se gătește la putere mare încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
3
Scoateți din cuptorul cu microunde, amestecați uleiul opțional și bateți cu o lingură până se omogenizează complet. [Opțiune fără cuptor cu microunde: gătiți într-o oală de dimensiuni medii la foc mic, amestecând frecvent, până când este foarte groasă.]
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Întindeți mămăliga uniform în fundul celor două tigăi. (Dacă mai aveți resturi, păstrați–l pentru o altă utilizare-sau faceți o altă pizza mică.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
5
Introduceți tigăile în cuptor și coaceți timp de 12 minute. În timp ce crusta se gătește, pregătește-ți toppingurile și sosul. Am folosit un sos simplu pe bază de pastă de roșii (3 linguri. pastă, 2 linguri de apă, usturoi, oregano, busuioc după gust) pentru că am vrut ceva gros și nu apos. Sosul tău preferat de spaghete poate fi folosit. Sautați legumele ușor într-o tigaie antiaderentă până când ceapa începe să se înmoaie. După 12 minute, scoateți crustele din cuptor și inversați-le pe o foaie mare de copt, una lângă alta. Ar trebui să cadă chiar din tigaie cu hârtia pergament lipită de ele. Îndepărtați pergamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm4 Felii De Pecorino, Cu Grosimea De 1,2 Cm
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Întindeți fiecare crustă cu sos de pizza (nu folosiți prea mult sau vor fi ude) și acoperiți cu legume și cârnați vegani.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PizzaSos De Pizza
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 InchBrânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch
7
Se presară cu usturoi tocat. Reveniți la cuptor pentru aproximativ 10 minute, până când toppingurile par gata. Ridicați cu atenție foaia de copt folosind o spatulă mare și mâna–nu sunt rezistente ca pizza obișnuită, așa că aveți grijă să nu lăsați toppingurile să alunece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
8
Tăiați în 4 și serviți.
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții2
Scor De Sănătate19
Revista