Piureuri De Fructe Dulci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați smoothie-urile cu fructe dulci. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 300 de calorii, 7g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Un amestec de banane, suc de lămâie, căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Smoothies De Fructe, Smoothie-Uri Cu Trei Fructe, și Smoothie-Uri Cu Fibre One Fruit.