Piure De Nap Cu Unt

Piure De Nap Cu Unt
Piureul de nap cu unt ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă face 4 porții cu 375 calorii, 9g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 30 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, unt, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Piure De Nap Cu Unt, Piure De Nap Cu Unt, și Napi și pere pur Aproxume.

Instrucțiuni

1
Combinați napii, laptele, cimbru și usturoiul într-o cratiță medie. Se pune la foc mediu și se acoperă parțial tigaia. Aduceți la foc mic și gătiți timp de 20 până la 30 de minute, până când napii sunt fragede-vârful unui cuțit de tăiat ar trebui să treacă fără rezistență.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Scurgeți napii, rezervând lichidul de gătit și transferați într-un robot de bucătărie (aruncați crenguțele de cimbru).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțitCimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
NapNap
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
3
Adăugați aproximativ 1 cană din lichidul de gătit rezervat și untul, condimentați cu multă sare și piper și piure până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
4
Adăugați mai mult lichid, dacă este necesar.
5
Se servește fierbinte.
6
Fotografii de Yunhee Kim
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista