Piure De Lămâie-Cimbru De Cartofi De Dovlecel

Piure De Lămâie-Cimbru De Cartofi De Dovlecel
Zucchini cartof lămâie-cimbru Mash ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 139 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 68 de cenți pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți cimbru de lămâie, unt, cartofi precum Yukon gold și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Dovlecel și piure de cartofi cu cimbru, Zucchini Cu Lămâie Și Cimbru, și Zucchini saut cu pui de lamaie-cimbru.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii transversal în felii groase de 1 inch. Într-o cratiță mare acoperiți cartofii cu apă rece sărată cu 2 inci și fierbeți, acoperiți, până se înmoaie, aproximativ 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Transferați cartofii într-o strecurătoare și rezervați apă de gătit. Când cartofii sunt suficient de reci pentru a fi manipulați, coajați și puneți într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
BolBol
3
Adăugați cimbru de lămâie, unt și sare și piper după gust și cu un masher de cartofi piure grosier. Păstrați piureul cald, acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Cimbru De LămâieCimbru De Lămâie
UntUnt
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
4
Aduceți apa de gătit la fierbere și fierbeți dovleceii până se înmoaie, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
ApăApă
5
Scurgeți bine dovleceii în strecurătoare și zdrobiți grosier în cartofi. Mash poate fi făcut cu 1 zi înainte și răcit complet înainte de a fi răcit, acoperit. Reîncălziți piureul înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista