Piure De Fasole Minty-Green Lima

Piureul de fasole Minty-Green Lima necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. O porție conține 264 calorii, 10g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 78 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de migdale tăiate, stoc de pui, fasole lima și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Funcționează bine ca o farfurie ieftină. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Piure De Fasole Lima, Piure de fasole Lima cu măsline și Pecorino ras, și Friptură picior de miel cu menta, usturoi, și fasole Lima pur Elixte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Echipament Special: robot de bucătărie sau blender
Într-o tigaie uscată la foc mediu, prăjiți migdalele până când sunt ușor aurii.
Scoateți migdalele din tigaie și dați deoparte.
Întoarceți tigaia la foc mediu și încălziți untul cu 1 lingură de ulei de măsline.
Se adaugă ceapa și se sotează până la translucid, aproximativ 5 minute.
Adăugați fasolea lima, sarea și bulionul de pui. Aduceți la foc mic și gătiți până când boabele de lima sunt încălzite și fragede, aproximativ 5 minute.
Transferați cu grijă amestecul într-un robot de bucătărie.
Adăugați menta și piureul până când se atinge o consistență netedă și uniformă. Condimentează cu sare, dacă este necesar.
Transferați piureul într-un bol de servire și serviți garnisit cu o picătură de ulei de măsline rămas, piper negru, după gust și migdalele prăjite.