Piure de cartofi dulci și mere

Piure de cartofi dulci și mere
Cartofii dulci și piureul de mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 231 calorii. Această rețetă servește 10. Un amestec de ulei de măsline, piper cayenne, frișcă grea și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piure De Cartofi Dulci Și Mere, Piure De Cartofi Dulci Și Mere, și Piure De Mere Și Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Aruncați primele 6 ingrediente într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Transferați mixturela vasul de copt din sticlă de 13x9x2 inci. Acopericu folie; coaceți până când legumele sunt aproapemoale, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
Se amestecă în mere. Acoperiși coaceți până când cartofii dulci și merelesunt foarte fragede, cu aproximativ 30 de minute mai mult.Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Transferați amestecul în procesor și piurepână când este netedă.
5
Transfer la cuptorul cu microunde-seif. Faceți înainte: se poate face 1 ziînainte. Acoperiți și răciți.
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
6
Se amestecă crema în cartofi dulci-merepiure. Cuptorul cu microunde este ridicat până la încălzireprin, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
7
Se servește fierbinte.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista