Piure De Cartofi Dulci Condimentat

Name: Piure De Cartofi Dulci Condimentat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de scorțișoară, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 până la 1-1/3 căni de apă; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 1 lămâie, sucată; 1 pinch nucșoară rasă; 1 parmezan ras piper negru proaspăt crăpat, plus mai mult pentru condimente; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sare de mare, plus mai mult pentru condimente; 3 cartofi dulci

Piureul de cartofi dulci condimentat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 240 calorii, 8g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de piper proaspăt crăpat, cartofi dulci, smântână grea și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 45%, care este solid. Încercați Tofu condimentat Italian cu Stirfry de cartofi dulci, Piure De Cartofi Dulci, și Cartofi Dulci Și Piure De Mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie adăugați bulion de pui, zahăr brun, 2 linguri sare de mare, 1 lingură piper negru crăpat, un vârf de nucșoară și extract de migdale. Se amestecă amestecul și se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Piper Negru Crăpate

Ulei De Scorțișoară, Opțional

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Între timp, curățați cartofii dulci și tăiați-i în cuburi de dimensiuni medii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Se adaugă în bulionul de pui și se gătește 15 până la 20 de minute până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Odată ce cartofii sunt moi, așezați cartofii într-un robot de bucătărie. Rezervați lichidul și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați smântână grea și suc de lămâie și amestecați până se omogenizează. Dacă este prea uscat, adăugați lichid de cartof rezervat. Condimentează cu sare și piper, după gust și servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți