Pinwheels De Pui
Pinwheels de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 477 calorii, 37g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți piept de pui, murături, șuncă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, ceea ce este bine. Rețete similare sunt Pui Sunca Pinwheels, Bacon & Pui Pinwheels, și Pui De Bivol Pinwheels.
Instrucțiuni
Puneți puiul între folia de plastic și lăsați-l până la grosimea de 1/4 inci.
Puneți 1 felie de șuncă și 1 felie de slănină pe fiecare piept de pui. Se amestecă ușor ouăle și se lasă să se răcească. Împărțiți ouăle uniform peste pui și întindeți-le. Se acoperă cu murături tăiate cubulețe și se rulează în pinwheels. Odată ce puiul este rulat, legați-l cu șnur pentru a vă asigura.
Încălziți untul într-o tigaie sotată și roșii de pui maro.
Scoateți rulourile de pui din tigaie și dați deoparte.
Adăugați făină în aceeași tigaie și gătiți până se rumenesc.
Adăugați bulionul de pui, asigurându-vă că amestecați orice bulgări. Întoarceți puiul în tigaie și puneți-l într-un cuptor preîncălzit la 350 de grade timp de 1 oră.
Scoateți din cuptor și presărați cu tarhon tocat. Feliați fiecare sân în 4 bucăți și serviți cu 2 linguri de sos.