Dacă vrei să adaugi mai multe rețete fără gluten, fără lactate, paleolitice și primordiale în cutia ta de rețete, Pinakbet ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încerci. Pentru 1,75 USD per porție , această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 179 de calorii . Această rețetă este pentru 6 persoane. Mergi la magazin și cumpără usturoi, vinete, roșii și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Este oferită de Allrecipes. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Merge bine ca fel principal. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor generos de 60% . Acest scor este destul de bun. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum...
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu; gătiți ceapa și usturoiul în uleiul încins și amestecați-le până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adăugați carnea de porc și gătiți până se rumenește complet, 5-7 minute. Încorporați creveții în amestec; condimentați cu sare și piper. Continuați să gătiți până când creveții devin roz, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Livre Cartofi Mici Yukon Sau Albi, Tăiați în Jumătate
Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
8 Lipii Naan, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați roșia în oală, acoperiți și lăsați să se gătească 5 minute. Încorporați dovlecelul, okra, fasolea verde, vinetele și pepenele amar în amestec; acoperiți și gătiți până când legumele sunt moi la atingere, încă aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tărtăcuță Amară
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal