Pina Colada Smoothie

Pina Colada Smoothie
Pina Colada Smoothie este un fără gluten, fără lactate și primar masa de dimineață. Această rețetă servește 2. O porție conține 561 calorii, 5g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de banane, pene de ananas, cuburi de gheață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pina Colada Smoothie, Pi Xia Colada Smoothie, și Pina Colada Smoothie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați bucățile de ananas, laptele de nucă de cocos, banana, gheața și, dacă doriți, mierea. Puree până la neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se toarnă în 2 pahare mari.
3
Garnisiți fiecare porție cu o pană de ananas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista