Pilau cu mazăre

Name: Pilau cu mazăre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 500 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO orez basmati; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de chimen; 8; 3 ceapa, tocata; 3 ardei iute verzi, împărțiți pe lungime, dar nu tăiați până la capăt; 3 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 700 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat; 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre congelată

Pilau cu mazăre este un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 380 calorii. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food necesită mazăre, ceapă, frunze de dafin și cuișoare. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 9 ar spune că a lovit locul. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 46%, ceea ce e bine. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Okra Pilau, Pilau Kenyan, și Pui Pilau.

Instrucțiuni

Spălați orezul, apoi înmuiați-l în suficientă apă rece pentru a acoperi timp de 15 minute. Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare cu capac, adăugați semințele de chimen și cuișoarele, apoi prăjiți până când sunt parfumate. Se amestecă ceapa, apoi se reduce focul și se gătește cu capacul timp de 10 minute, amestecând ocazional sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ardeii iute și frunzele de dafin, apoi creșteți focul și prăjiți până când ceapa este aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Scurgeți orezul, apoi adăugați-l în ceapă și condimente, amestecând pentru a acoperi boabele cu ulei. Acoperiți orezul cu bulion și aduceți la foc mic. Împrăștiați mazărea congelată deasupra, puneți capacul, apoi gătiți la foc foarte mic timp de 12-15 minute, nu fiți tentați să scoateți capacul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare