Pilaf De Orz Confetti
Nevoie de un garnitură fără lactate și vegetariană? Confetti pilaf de orz ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru 79 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 224 calorii. Un amestec de migdale tăiate, piper, bulion de pui mai puțin sodiu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pilaf De Orz Confetti, Confetti pilaf de orez cu semințe de in prăjite, și Somon glazurat cu miere și Susan cu salată de orz Confetti pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.
Adăugați ardeiul gras, morcovul și ceapa; sotati 5 minute sau până când ceapa este aproape fragedă.
Adăugați orz; sotati 1 minut.
Adăugați sare, bulion, frunze de dafin și crenguță de cimbru. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când orzul este fraged și lichidul este absorbit. Aruncați frunza de dafin și crenguta de cimbru.
Se ia de pe foc; se amestecă roșiile și următoarele 3 ingrediente.