Pieptul mamei

Pieptul mamei
Pieptul mamei ar putea fi doar Evrei rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 305 calorii, 34G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 7. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 3 ore și 16 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați sos de GRĂTAR, Piept de vită tăiat plat, sare de ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Hanuka va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cele mai bune brioșe de dovlecei ale mamei, Orezul spaniol al mamei, și Mama mea e cel mai bun Meat Loaf.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 32
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Clătiți pieptul și uscați-l.
3
Combinați sarea de usturoi și următoarele 3 ingrediente (prin piper); se presară uniform peste piept.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De UsturoiSare De Usturoi
PiperPiper
4
Încălziți un cuptor olandez rezistent la cuptor de 4 până la 6 litri la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
5
Adăugați ulei; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
6
Adăugați piept; gatiti 5 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.
7
Adăugați 1/2 cană de apă în tigaie. Acoperiți și coaceți la 325 timp de 3 ore sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
8
Îndepărtați pieptul din picături, rezervând picături. Grăsime degresată din picături.
9
Serviți piept cu picături, dacă doriți, și sos de grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 16 m.
Porții7
Scor De Sănătate13
Bucătăriievreiesc
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
OcaziiHanukkah
Revista