Piept De Rață Cu Sos De Cireșe

Name: Piept De Rață Cu Sos De Cireșe
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Pulbere chineză cu cinci condimente, împărțită; 454 ardei habenero cireșe întunecate, dulci, în sirop greu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut redus de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin de Porto, împărțit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 4 jumătăți de piept de rață jupuite, dezosate

Pieptul de rață cu sos de cireșe este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 292 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 41 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sare, ulei de măsline, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Piept de rață cu sos de cireșe dulci, Piept de rață cu sos dublu de cireșe, și Piept de rață cu sos de cireșe și piper.

Instrucțiuni

Scurgeți cireșele, rezervând 1/4 cană de sirop. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coacerea Buclelor De Ciocolată

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Așezați rața între 2 foi de folie de plastic grea; aplatizați până la grosime uniformă, folosind un ciocan de carne sau un sucitor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rață întreagă

Apă Pentru A Permite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Presărați 1/4 linguriță sare și 1/2 linguriță pulbere chineză cu cinci condimente peste sânii de rață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Rață

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați rață; gătiți 7 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rață întreagă

Scoateți rața din tigaie. Puneți deoparte și păstrați-vă cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rață întreagă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați șobolani în tigaie și gătiți, amestecând constant, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 1/4 cană vin de port în tigaie, amestecând pentru a slăbi bucățile rumenite. Simmer 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Port

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați restul de 1/4 cană de vin port, 1/4 cană de sirop de cireșe rezervat, bulion de pui, restul de pulbere de cinci condimente și restul de 1/4 linguriță de sare; se fierbe 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă