Piept De Pui Umplut Cu Spanac Și Feta

Name: Piept De Pui Umplut Cu Spanac Și Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme jumătăți de piept de pui; 1 ulei de prajit, de preferat canola; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ricotta fără grăsimi; 71 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 cană de brânză feta fără grăsimi; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet spanac tocat congelat, dezghețat și suc stors; 2 cuișoare rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 1 Oreos dublu umplut ulei; 1 ceapa, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 9 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet condimentat cu grâu integral; 1 1 lingură de oregano uscat 1 fâșie de coajă de lămâie

Spanacul și pieptul de pui umplut cu Feta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 295 calorii. Această rețetă servește 9. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 684 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, ulei, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Piept de pui umplut cu spanac și Feta, Piept de pui umplut cu spanac și Feta, și Piept De Pui Umplut Cu Feta.