Piept De Pui Umplut

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sânii de pui umpluți. O porție conține 268 calorii, 29G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper cayenne, pudră de usturoi, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma fulgii de porumb, puteți urma acest fel principal cu Fulgi De Porumb-Ciocolată-Chip-Marshmallow Cookie-Uri ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Piept De Pui Umplut Creolizat, Piept De Pui Umplut Hawaian, și Piept de pui umplut cu smochine și Chevre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pui de pui la 1/4-in. grosime și pus deoparte. Într-o cratiță, combinați ciupercile, ardeiul verde, ceapa, usturoiul și bulionul; se aduce la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

1 Cană De șalote, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Usturoi Goya®

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc; se adaugă orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Se amestecă bine și se lasă deoparte.

Într-un castron, combinați fulgii de porumb, pudra de usturoi și cayenne; pus deoparte. Puneți o pătrime din amestecul de orez pe centrul fiecărui piept de pui. Îndoiți puiul în jurul amestecului de orez; sigilați cu scobitori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Margherita® Capicola