Piept De Pui Prăjit Cu Condimente Cajun

Piept De Pui Prăjit Cu Condimente Cajun
Cajun-condimentată piept de pui pan-prajit ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 2,23 USD pe porție. O porție conține 443 calorii, 51G de proteine, și 17g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de făină auto-crescută, ulei de măsline, piept de pui jupuit și dezosat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma făina de porumb galbenă, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Din Făină De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 26 minute. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Cotlet De Porc Prăjit Cu Condimente Cajun, Natalie ' s Cajun-tilapia prăjită condimentată, și Piept De Pui Cu Condimente Italiene.

Instrucțiuni

1
Presărați puiul cu 1 linguriță. condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2
Combinați condimentele rămase, făina și făina de porumb. Dragă pui în amestec de făină, scuturând excesul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
3
Topiți untul cu ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare; adăugați pui și gătiți 8 până la 10 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat. Strângeți sucul din lămâie peste pui și garnisiți, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Serviți imediat.
5
* Condimentul creol poate fi înlocuit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi
DificultateNormal
Gata În26 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista