Piept de pui la gratar cu salata de rosii Cherry marinate
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați piept de pui la grătar cu salată de roșii Cherry marinate. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 60g de grăsime, și un total de 672 calorii. Pentru $ 4.23 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, pieptul de pui, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de ghimbir ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri De Ghimbir Maejakgwa ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Marinat piept de pui la gratar cu pepene verde-Salsa Jalapeno, Salată De Roșii Cherry Marinate Rapid, și Marinat Salata De Rosii Cherry – 1 Puncte pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru roșiile cherry marinate: prăjiți semințele de coriandru într-o tigaie mică la foc mediu până când sunt parfumate, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșie Verde Zebra, Feliată Subțire
Semințe întregi De Coriandru
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Transferați într-un mortar și pistil și fisură. Se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și Pistil
3
Aduceți un vas mediu de apă la fierbere. Faceți o mică incizie" x " în partea de jos a fiecărei roșii. Albiți roșiile cherry timp de 1 minut și transferați-le imediat într-un bol mare umplut cu apă cu gheață (o baie de gheață). Lăsați roșiile să se răcească, apoi curățați roșiile și aruncați pielea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșie Verde Zebra, Feliată Subțire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoi
4
Într-un castron mediu, amestecați împreună coriandrul, roșiile decojite, ceapa, uleiul de măsline, sucul de ghimbir, busuiocul, menta, oțetul și usturoiul. Se condimentează cu sare și piper, se acoperă și se lasă amestecul de roșii să stea la temperatura camerei timp de 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De Roșii întregi
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Suc De Ghimbir
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Combinați uleiul de măsline, busuiocul și usturoiul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați pieptul de pui, asigurându-vă că acoperiți toate părțile cu marinata. Acoperiți și lăsați la marinat cel puțin 2 ore la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
3
Preîncălziți grătarul la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
Scoateți puiul din marinată și uscați-l cu un prosop.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Se presară cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
6
Adăugați piept de pui și grătar timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte, în funcție de cât de fierbinte este grătarul dvs. sau până când este gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
7
Serviți puiul cu o parte din roșiile marinate deasupra.