Piept De Pui Cu Ghimbir De Caise

Name: Piept De Pui Cu Ghimbir De Caise
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene conserve de caise; 4 creveți și cu vene migdale întregi, cu coajă și prăjite; 4 creveți și cu vene ceașcă piept de curcan gătit mărunțit; 4 creveți și cu vene Sare; 4 creveți și cu vene Ciupiți semințele de susan alb; 4 creveți și cu vene 1 lingură sos de soia (eu folosesc sodiu scăzut); 4 creveți și cu vene 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 4 creveți și cu vene unt nesărat

Nevoie de o curs principal fără gluten? Pieptul de pui cu ghimbir de caise ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 351 calorii, 26g de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la cookstr.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați conserve de caise, ghimbir, ulei de susan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Piept De Pui De Caise, Piept De Pui De Caise, și Piept De Pui Scorțișoară-Caise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați puiul și lira la o grosime uniformă între două foi de folie de plastic. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Pui întreg

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Topiți untul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul și gătiți 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Se amestecă împreună conservele de caise, sosul de soia și ghimbirul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Caise

Sos De Soia

Ghimbir

Se toarnă peste pui și se aduce la foc mic. Reduceți căldura și gătiți timp de 5 până la 7 minute sau până când puiul este gătit, răsturnând o dată pentru a acoperi cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Sos