Piept De Pui Cu Crustă Dijon
Sânii de pui cu crustă Dijon ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 194 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 4. 510 oameni au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de parmezan, margarină, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Piept De Pui Cu Crustă Dijon, Piept De Pui Cu Crustă Dijon, și Piept De Pui Cu Crustă Dijon.
Instrucțiuni
Așezați primele șase ingrediente într-un castron puțin adânc.
Periați puiul cu muștar; se rulează în amestec de firimituri.
Într-o tigaie mare antiaderentă, gătiți puiul în ulei și margarină la foc mediu timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne citește 170 <url>.