Piept de curcan glazurat cu miere cu ananas prăjit

Piept de curcan glazurat cu miere cu ananas prăjit ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 16 și costă $1.9 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 186 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați miere, amidon de porumb, usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piept De Curcan Glazurat Cu Portocale De Sânge Cu Cartofi Prăjiți La Cuptor, Prăjiți-vă propriul piept de curcan prăjit cu miere și legume, și Piept De Curcan Glazurat Cu Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 325 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați pieptul de curcan, cu pielea în sus, pe raft într-o tigaie de prăjire superficială. Introduceți termometrul pentru carne, astfel încât vârful să fie în cea mai groasă parte a cărnii și să nu atingă osul. Friptură neacoperită 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate De Piept De Curcan Pe Piele

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Fasole Cannelloni, Scursa

Tăiați coaja din ananas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Tăiați ananasul pe lungime în jumătate; tăiați miezul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Tăiați fiecare jumătate transversal în 8 felii.

Se amestecă vin, miere, sos de soia, ghimbirrădăcină și usturoi. Aranjați ananasul pe raft în jurul curcanului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Periați curcanul și ananasul cu amestec de vin. Prăjiți descoperit cu aproximativ 1 oră mai mult, perindând frecvent curcanul și ananasul cu amestec de vin, până când termometrul citește 165 F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Scoateți curcanul și ananasul din tigaie; păstrați cald. Aruncați orice amestec de vin rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi