Picior de miel cu Tzatziki
Piciorul de miel cu Tzatziki este un fără gluten și primar felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 309 calorii, 49G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.05 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați castraveți, sare, iaurt grecesc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma mărarul, puteți urma acest fel principal cu Desert De Ciocolată Cu Zmeură Quesadilla #Choctoberfest ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Burgeri de miel cu tzatziki, Miel grecesc la grătar cu tzatziki, și Burgeri de miel cu tzatziki bătuți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o strecurătoare, aruncați castravetele cu 1/2 linguriță de sare și lăsați să se scurgă 30 de minute; strângeți uscat. Într-un castron, amestecați iaurtul, castravetele, mărarul, coaja și usturoiul; condimentează cu sare.