Peștele și chipsurile lui Parker

Pește și Chips-uri Parker ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 6.06 pe portie, această rețetă acoperă 39% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 2 porții cu 734 calorii, 71G de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați usturoiul, praful de copt, oul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare scoțiană. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este mare. Încercați Bere ponosită de pește (pentru Fish N ' Chips), Bere pește bătut (pește și chipsuri), și Pește Și Chipsuri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

1 rețetă

Coapte" Chips-uri", reteta urmeaza

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bijol (amestec Cubanez De Condimente)

Așezați fileurile de cod pe o tăietură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate De Pungă Mărimea 41 Creveți Prefierți și Decojiți

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Presărați ambele părți cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Tăiați fileurile în bucăți de 1 1/2 pe 3 inci.

Într-un bol, combinați făina, praful de copt, coaja de lămâie, ardeiul cayenne, 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Piersicile Proaspete Sau Congelate Tăiate Felii

Nonpareils Argintii

8 (U-12) Creveți

Lorann Bucătărie Profesională®

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Bateti in 1/2 cana de apa si apoi oul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Se toarnă 1/2 inch de ulei într-o tigaie mare (12 inch) și se încălzește la aproximativ 360 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scufundați fiecare file în aluat, permițând excesului să picure înapoi în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Puneți-l foarte atent în uleiul fierbinte. Nu aglomera piesele. Reglați căldura după cum este necesar pentru a menține uleiul între 360 și 400 de grade F. gătiți peștele pe fiecare parte timp de 2 până la 3 minute, până se rumenesc ușor și se fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Scoateți pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Se presară cu sare și se servește fierbinte cu "chipsurile."

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bijol (amestec Cubanez De Condimente)

(tub Mare)

"Chipsuri"Coapte

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bijol (amestec Cubanez De Condimente)

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Frecați cartofii, tăiați-i pe jumătate pe lungime, apoi tăiați fiecare jumătate în treimi pe lungime. Veți avea 6 pene lungi din fiecare cartof.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Așezați cartofii pe o tigaie cu ulei de măsline, sare, piper, usturoi și rozmarin. Cu mâinile curate, aruncați toate ingredientele împreună, asigurându-vă că cartofii sunt acoperiți cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Gât De Pui

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Întindeți cartofii într-un singur strat cu 1 parte tăiată în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Coaceți cartofii timp de 30 până la 35 de minute, întorcându-vă spre cealaltă parte tăiată după 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Coaceți până când sunt ușor rumenite, crocante în exterior și fragede în interior.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se presară cu sare și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(tub Mare)

Echipamente

Placă De Tăiere

Pentru Periere și Prăjire

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente

Porții:

2mari

cartofi de copt, necurățați 1(iarnă)

piersicile proaspete sau congelate tăiate felii 0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 0(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 680Nuci de orice fel (tocate)

fileuri proaspete de cod (alegeți cele groase)1foarte mare

(Keebler)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină universală 1(poate fi sau trece)

frunze proaspete de rozmarin tocate 1(poate fi sau trece)

usturoi proaspăt tocat 1(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 1(poate fi sau trece)

coaja de lămâie proaspăt rasă 2(iarnă)

ulei de măsline bun 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ulei vegetal, pentru prăjit 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4.9 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.

Gloată Pinot Gris

Alsacian-inspirat cu note de var, măr verde, floare albă și piatră umedă. În urma nasului sunt arome de pere de Anjou, nectarină albă șicitrice. Aciditatea vibrantă și crocantă echilibrează acest vin cu corp mediu și îl poartă prin finisajul persistent.