Pește Ușor De Copt

Name: Pește Ușor De Copt
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 1 (poate fi sau trece) Apă fierbinte (100°F); 2 (iarnă) vin alb sec; 2 cuișoare usturoi, tocat; 0 (poate fi sau trece) Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire; 315 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez instant; 1 lămâie, tăiată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mazăre congelată; 2 roșii de prune, felii subțiri; 1 ardei gras roșu, tocat; 1 ceapa rosie, tocata; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de talpă

Peștele ușor de copt este un fără gluten rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 364 calorii, 20g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $3.51 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână roșii prune, lămâie, orez instant și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma orezul alb instant, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Pește Ușor De Copt, Pește și chipsuri ușor coapte pentru doi, și Pește și chipsuri ușor coapte.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 grade F (230 grade C). Pulverizați un vas de copt de 9x13 inci cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Încălziți bulionul de pui, untul, vinul, sucul de lămâie, busuiocul, sarea și piperul negru într-o cratiță la foc mediu până când untul este topit, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

(tub Mare)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se amestecă orezul, ceapa, ardeiul gras, mazărea și usturoiul în vasul de copt pregătit. Aranjați fileurile de talpă peste amestecul de orez și acoperiți cu felii de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Fileuri De Talpă

Taitei Rigatoni Uscati

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Se toarnă amestecul de unt peste pește, orez și legume. Acoperiți vasul de copt cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când peștele este ușor fulgi cu o furculiță și orezul este fraged, 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 1(poate fi sau trece)

Apă fierbinte (100°F)2(iarnă)

vin alb sec 2cuișoare

usturoi, tocat 0(poate fi sau trece)

Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire 3156 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez instant 1

lămâie, tăiată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mazăre congelată 2

roșii de prune, felii subțiri 1

ardei gras roșu, tocat 1

ceapa rosie, tocata 1(poate fi sau trece)

(tub mare)454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de talpă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.