Pește-spadă cu rozmarin

Name: Pește-spadă cu rozmarin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 coacerea cartofilor, coapte, refrigerate și tăiate în bucăți de 2 inci; 1 halbă lingurita rozmarin uscat; 2 căței de usturoi, tocați; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 1 1 kilogram de dovlecel, coaja de lămâie rasă; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (poate fi sau trece) piper proaspăt măcinat; 1 ceapa rosie, taiata in pene; 8 inch ramuri de rozmarin; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 680 Nuci de orice fel (tocate) pește-spadă, tăiat în bucăți

Peștele - spadă cu rozmarin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 541 calorii, 38g de proteine, și 30g de grăsime pe porție. Pentru $6.02 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână cartofi de copt, ulei de măsline, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort de lămâie-migdale cu umplutură de caș de lămâie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Scallops Cu Rozmarin, Creveți Cu Rozmarin, și Cartofi Frigarui De Rozmarin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați frunzele de rozmarin din ramuri, lăsând 2 centimetri de frunze la vârful tulpinilor; tăiați frunzele pentru a măsura 2 linguri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui

Bateți împreună rozmarinul tocat, usturoiul și următoarele 5 ingrediente într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Alternativ, filetați pește, cartofi, roșii și ceapă pe frigarui de rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați într-un vas de copt de 13 x 9 inci și adăugați marinată. Întoarceți frigarui ușor în marinată pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Lăsați să stea 15 până la 20 de minute.

Grătar, acoperit cu capac, la foc mediu-mare (350 până la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

6 minute pe o parte. Întoarceți cu atenție și grătiți 6 minute suplimentare.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

coacerea cartofilor, coapte, refrigerate și tăiate în bucăți de 2 inci 1halbă

lingurita rozmarin uscat 2

căței de usturoi, tocați 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie 11 kilogram de dovlecel,

coaja de lămâie rasă 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1(poate fi sau trece)

piper proaspăt măcinat 1

ceapa rosie, taiata in pene 8inch

ramuri de rozmarin 0(poate fi sau trece)

(tub mare)680Nuci de orice fel (tocate)

pește-spadă, tăiat în bucăți

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.