Pește-spadă ars cu Coulis de roșii-șofran
Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Pește-spadă ars cu Coulis de roșii-șofran ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 352 calorii, 35g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,47 USD pe porție. Această rețetă de la Food52 are 2 fani. Un amestec de șofran, ulei de măsline, ulei de struguri și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este super. Rețete similare includ Pește-spadă ars cu sos de roșii-măsline, Scoici prăjite în tigaie cu sos de roșii șofran, și Creveți prăjiți cu sos de roșii șofran.
Instrucțiuni
Tăiați fripturile de pește-spadă pentru a îndepărta orice linie de sânge. Uscați-le și dați-le la frigider, neacoperite, timp de aproximativ o oră înainte de gătit.
Tăiați un x în capătul inferior al fiecărei roșii. Albiți scurt roșiile în apă clocotită, sărată și șocați-le într-o baie de gheață. Când este suficient de rece pentru a le manipula, miez, coajă și sămânță, apoi tăiați-le în bucăți.
Așezați roșiile într-un blender, adăugați șalota și usturoiul și piureul până se omogenizează.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mică, superficială, la foc mediu-mic.
Adăugați șofranul, sfărâmându-l cu degetele și prăjiți-l în ulei până când este parfumat.
Se ia de pe foc și se toarnă cu grijă în piureul de roșii. Bateți din nou amestecul în blender pentru a încorpora, apoi turnați amestecul în tigaie. Se încălzește la foc mediu până se reduce ușor.
Condimentați fripturile de pește-spadă cu sare pe ambele părți.
Adăugați o peliculă subțire de ulei de semințe de struguri pe fundul unei tigaie și încălziți la foc mediu-mare până când strălucește.
Adăugați fripturile de pește-spadă două la un moment dat și sotati până se rumenesc și tocmai fierte, aproximativ 3-5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime.
Se amestecă oțetul de sherry în coulis, se condimentează cu sare după gust și se împarte sosul în patru farfurii.
Așezați fripturile de pește-spadă arse deasupra și terminați cu un strop de pătrunjel proaspăt tocat.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 99 de dolari.
![Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris]()
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris