Pește-spadă ars cu Coulis de roșii-șofran

Pește-spadă ars cu Coulis de roșii-șofran
Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Pește-spadă ars cu Coulis de roșii-șofran ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 352 calorii, 35g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,47 USD pe porție. Această rețetă de la Food52 are 2 fani. Un amestec de șofran, ulei de măsline, ulei de struguri și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este super. Rețete similare includ Pește-spadă ars cu sos de roșii-măsline, Scoici prăjite în tigaie cu sos de roșii șofran, și Creveți prăjiți cu sos de roșii șofran.

Instrucțiuni

1
Tăiați fripturile de pește-spadă pentru a îndepărta orice linie de sânge. Uscați-le și dați-le la frigider, neacoperite, timp de aproximativ o oră înainte de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Pește-spadăFripturi De Pește-spadă
2
Tăiați un x în capătul inferior al fiecărei roșii. Albiți scurt roșiile în apă clocotită, sărată și șocați-le într-o baie de gheață. Când este suficient de rece pentru a le manipula, miez, coajă și sămânță, apoi tăiați-le în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Vermut StropitorVermut Stropitor
3
Așezați roșiile într-un blender, adăugați șalota și usturoiul și piureul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mică, superficială, la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați șofranul, sfărâmându-l cu degetele și prăjiți-l în ulei până când este parfumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofranșofran
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
6
Se ia de pe foc și se toarnă cu grijă în piureul de roșii. Bateți din nou amestecul în blender pentru a încorpora, apoi turnați amestecul în tigaie. Se încălzește la foc mediu până se reduce ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Condimentați fripturile de pește-spadă cu sare pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Pește-spadăFripturi De Pește-spadă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Adăugați o peliculă subțire de ulei de semințe de struguri pe fundul unei tigaie și încălziți la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute MariFrunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Adăugați fripturile de pește-spadă două la un moment dat și sotati până se rumenesc și tocmai fierte, aproximativ 3-5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Pește-spadăFripturi De Pește-spadă
10
Se amestecă oțetul de sherry în coulis, se condimentează cu sare după gust și se împarte sosul în patru farfurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De SherryOțet De Sherry
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
11
Așezați fripturile de pește-spadă arse deasupra și terminați cu un strop de pătrunjel proaspăt tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Pește-spadăFripturi De Pește-spadă
Mafaldi Fresh Dacă Este PosibilMafaldi Fresh Dacă Este Posibil

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 99 de dolari.
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Revista