Pește-Spadă Aburit În Stil Bagnara

Name: Pește-Spadă Aburit În Stil Bagnara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene cârnați de porc fără înveliș; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere, drenate; 1 Oreos dublu umplut sare grosieră; 4 mari cuișoare de usturoi, decojite și tăiate subțire; 1 lămâie, feliată subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oregano uscat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel italian proaspăt tocat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 1/4-inch grosime) friptură de pește-spadă, tăiată în 6 bucăți egale

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Pește-spadă aburit în stil Bagnara ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 486 calorii, 31g de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână friptură de pește-spadă, căței de usturoi, sare grosieră și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Stil Calabrian De Pește-Spadă, Pește-Spadă, Stil Sicilian, și Pește-spadă în stil Sicilian.