Pește Prăjit Cu Sos De Ierburi Marocane

Name: Pește Prăjit Cu Sos De Ierburi Marocane
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. ulei suplimentar, pentru prăjirea peștelui; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne, după gust; 1 pentru fiecare. făină universală, condimentată cu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel tocate grosier; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de pește alb, cu carne fermă, fără piele , cod sau halibut sau gruper, tăiat în patru bucăți egale; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 pentru fiecare. sare și piper, pentru dragarea peștelui; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei vegetal, plus

Peștele prăjit cu sos de ierburi marocane este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 1 porție. O porție conține 827 calorii, 86G de proteine, și 49G de grăsime. Pentru $16.43 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Un amestec de frunze de pătrunjel, halibut, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 81%. Încercați Pește Prăjit Cu Sos De Ierburi Marocane, Burritos marocan cu sos de ierburi Tahini, și Frigarui de pui marocan cu sos de ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un robot de bucătărie sau blender purează coriandrul, pătrunjelul, usturoiul, sucul de lămâie, boia de ardei, chimenul, cayenne, 3 linguri de ulei și sare și piper la taste.In o tigaie Încălzește 1 inch din uleiul suplimentar la 191° pe un termometru cu grăsimi adânci, dragează peștele în făină, scuturând excesul și în ulei prăjește-l, întorcându-l o dată, timp de 1-1/2 până la 2 minute pe fiecare parte sau până când este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Sos Iute Cu Ulei De Susan

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați peștele pe prosoape de hârtie pentru a se scurge, împărțiți-l între 2 farfurii și stropiți sosul peste el.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Sos Iute Cu Ulei De Susan

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Creveți Sotați, Decojiți

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Ingrediente

Porții:

1pentru fiecare.

ulei suplimentar, pentru prăjirea peștelui 0Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne, după gust 1pentru fiecare.

făină universală, condimentată cu 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel tocate grosier 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de pește alb, cu carne fermă, fără piele , cod sau halibut sau gruper, tăiat în patru bucăți egale 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 1pentru fiecare.

sare și piper, pentru dragarea peștelui 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei vegetal, plus

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.